أمراض ضعف الأعصاب
من 20 - 50
إذا كانت نسبة فيتامين د 12 – 20 (ng/mL) فكمية فيتامين د لديك غير كافية
٨- مشاكل في الجهاز الهضمي كالإمساك
الصحيح ان بناء مستوى فيتامين (د) في الجسم يستغرق عدة أشهر وبالتالي يجب قياس مستوى فيتامين (د)بعد 3 شهور على الاقل من
ما هو فيتامين د هل هو فيتامين ام هرمون ؟ هذا الفيتامين المهم جدا لصحه الانسان تصنعه اجسامنا من تعرض البشرة لاشعه الشمس وهو ليس فيتامين بل هو هرمون حيوى و مهم للصحة بشكل عام
2021-08-12
ماهو فيتامين ب 12 الاسم الطبي المتعارف عليه لفيتامين ب 12 هو ” كوبولامين ” ، ويصنف ضمن الفيتامينات التي تذوب في الماء